Mieux vivre ses émotions.
Optimiser sa performance.
L'alliance de la Thérapie TCC et du Coaching Cognitif. Pour les profils qui pensent trop vite.
Paiement sécurisé · Facture Coaching/Formation possible
Charge Mentale & Stress
(TCC, ACT, Protocole Unifié)
Certifié Boston University
Créneaux rapides
Membre APA & Ancien Dirigeant
La "Surchauffe Cognitive" : quand le succès pro coûte trop cher au perso.
Le cerveau qui ne s'arrête jamais
Vous avez l'impression d'avoir 10 onglets ouverts en permanence. Le soir, impossible de débrancher : ruminations, idées qui fusent.
Irritabilité & Distance
Au travail, vous maîtrisez tout. À la maison, le moindre imprévu vous fait exploser ou vous refermer.
Neuro-atypie & Exigence
Ce n'est pas de la "mauvaise volonté". C'est souvent un fonctionnement HPI ou TDAH non régulé, amplifié par une haute exigence.
Pourquoi je vous comprends ?
Avant d'être thérapeute, j'ai été dirigeant pendant 19 ans dans le secteur du luxe (Dior, Gucci). Je connais la réalité du "zéro défaut", la pression des délais et la solitude du décideur.
Je ne vous proposerai pas de "lâcher prise" abstrait. Je vous donnerai le mode d'emploi de votre système nerveux pour performer sans vous brûler.
Une double casquette unique
- 1. Expertise Clinique : Praticien TCC, ACT, Protocole Unifié (Boston Univ).
- 2. Réalité Business : Approche orientée résultats, sans jargon médical.
- Confidentialité : Dossier hors circuit RH/Entreprise.
Honoraires & Accompagnement
Un investissement clair pour votre avenir.
Séance Unique
- Durée : 60 minutes (Visio)
- Type : TCC, Coaching Pro, TDAH
- Liberté : Sans engagement
Pack Sérénité
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Prix séance : 75€
90€ - Économisez 75€ sur le total
- Paiement Souple : En 2x ou 3x (Sans frais)
Pas de débit à la réservation.
Annulation gratuite jusqu'à 48h avant.